12/17(日) ◆第4回 子宮と私のステキな関係① ~産後ママのためのリフレッシュ講座~

◆第4回
子宮と私のステキな関係①
~産後ママのためのリフレッシュ講座~

内容:出産による女性の体の変化に関する基礎知識、骨盤・体幹・上半身を整えるエクササイズ、
参加者同士の産後のからだの悩みをテーマにした茶話会とアドバイス

講師:高橋 優 氏
(助産師・授乳相談室たかはし/新庄市 http://yuu-baby.com/

講師プロフィール:
山形県新庄市生まれ。1997 年助産師となる。その後、都内大学病院産科、総合病院産婦人科、保健センター等の仕事を経て、2008 年6月新庄に戻り、現在、「授乳相談室 たかはし」という助産院を開所し、妊娠中の女性や、産後の母子の相談を受けている。金山町、舟形町、真室川町、鮭川町の母子健康事業へも参加している。

日時:2017年12月17日(日) 10:00~12:00

場所:新庄市民プラザ(2階 和室もみ・あじさい)
   新庄市大手町1-60 電話0233-22-4200

参加費:1,000円(資料代、茶話会のお茶・お菓子代

対象:自分らしく心身ともに健やかになりたい女性

持ち物:お飲み物(水がオススメ)、汗拭きタオル、動きやすい服装

定員:15名(子連れOKです ※託児はありません)

「産後ママのための」とありますが
産後すぐ!のママ、でなくとも
産後のママ、でもなくとも

出産による女性の体の変化に関する基礎知識、
骨盤・体幹・上半身を整えるエクササイズ、
参加者同士の産後のからだの悩みをテーマにした茶話会
 
などなど

女性なら聞いて、納得!のお話になると思います♪

プロジェクトメンバーも
「産後ママ」に該当するかというと『?』
なのですが、楽しんで参加したいと思います♪

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  お子様同伴参加OKです♪
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※託児所があるわけではございません。
 お子様とご一緒の参加スタイルとなります。
 ご心配な方は、メッセージなどでご連絡くださいませ

https://www.facebook.com/events/283383228834516/

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